仕事が忙しくて自分の健康に目を向けている暇がない、一人でやっても長続きしない、何をすれば
いいか分からない・・・。こんな悩みを抱えている人はいませんか?
働き盛りのみなさんが、健康について考え、仲間と気軽に健康づくりに取り組むことが出来るよう、
市の保健師や栄養士がみなさんの職場に出向き、健康づくりをサポートします。
働き盛りであるみなさんだからこそ、“健康”が大切です!!
職場で健康づくりを行うことのメリット |
参加事業所を募集しています!!
◆健康に関する勉強会の開催をお手伝いします(講師の派遣など)
・・・開催時間は、お昼休みや夜間でもOK! 費用はかかりません。
◆1か月間チャレンジに挑戦する方には、継続支援(相談や応援レター)、
達成賞をお贈りします。
市内のA事業所で実施した例をご覧ください!(ここをクリック)
○一人ひとりが“これならできる!” という目標を立てて、 |
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・1日5,000歩以上歩く! |
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