1,2,1,2ウォーキング

1,2,1,2ウォーキング事業について

 能代市健康推進員協議会では、ウォーキングをとおして楽しみながら健康づくりが継続できるよう、
「1,2,1,2ウォーキング」を実施します。

 各地区の健康推進員が選定したコースを歩きます。

 普段からウォーキングをしている方はもちろん、これからはじめようと思っている方、気分転換がしたい方、一緒に歩いてみませんか?

 たくさんの参加をお待ちしています。

★ 平成30年度の日程は下記のとおりです。                       30年5月現在

日にち

コース名

集合場所

時間

月24日 火曜日

公園めぐりコース

文化会館噴水前

集合時間 時50分 


出発時間10時00分

5月17日 木曜日

遺跡の里柏子所コース

柏子所バス停前
※車の方は9時45分まで
 に南部公民館に集合

*チャレンジデー

5月30日 水曜日

米代川中川原堤防コース

米代川 赤沼公園
(養蚕側入口) 

銀杏山神社コース

二ツ井町総合体育館
            正面玄関前

6月12日 火曜日

風の松原コース

陸上競技場本部前

7月 6日 金曜日

落合潮騒コース

アリナスプール横

秋ごろ(9月予定)

工業団地コース

工業団地交流会館前

秋ごろ(10月予定)

檜山歴史の里コース

檜山崇徳館


※小雨決行になります。  申込みは不要です。直接集合場所にお越しください。
※持ち物  帽子、飲み物、汗拭きタオル

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  *筋肉がついて、足腰が丈夫になる
  *太りすぎを予防する
  *骨を丈夫にする
  *内臓のはたらきを活発にする
  *脳細胞を活性化する
  *免疫力がアップする
  *気分転換、ストレス解消になる
  *ホルモンのバランスを整える

   ※1,2,1,2ウォーキングは、全コース
     チャレンジポイント対象事業です。



 

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市民福祉部 健康づくり課 健康増進係
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秋田県能代市字腹鞁ノ沢19番地3
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