応用編−ディフェンス


※画像をクリックすると、動画が見られます。
 

img20.gif

<ディフェンス(オフェンス有)>
※ディフェンスは、相手の攻撃範囲を減らすため、ライン側に追い込むようにする。
※相手の動きに合わせて、基礎編で紹介したステップ(サイドステップ、クロスステップ)を使い分け、常に相手の正面に立つことを心がけよう。


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