【参加者募集中】 男性料理教室を開催します

健康づくりを目的とした男性だけの料理教室を今年度も開催します。基本的な調理実習を通し、家庭内での実践につなげることを目的とした料理教室です。正しい食習慣を身につけ、健康で楽しく暮らすことが継続できるように支援します。栄養バランス、調理の楽しみを実感し、健康増進に役立てましょう!

 

★対象者:能代市の住民で男性 (定員各15名程度)

★参加費:500円程度(食材料費)  
※参加人数により若干の増減あり                                                                    
★内容

       ポイント

 

日時・会場

担 当

内 容

1回目

10月11日(水)
午前10時〜午後1時頃
働く婦人の家調理室

能代市健康づくり課
管理栄養士:齊藤

食生活改善グループ
 

○調理実習
テーマ『秋田名物きりたんぽ』
*昨年の参加者から希望があった、きりたんぽを作ります!

2回目

10月25日(水)
午前10時〜午後1時頃
働く婦人の家調理室

○調理実習
テーマ『きのこを使った炊き込みご飯をメインに』
*秋の味覚、きのこをたっぷり使った炊き込みご飯をメインに和食メニューを作ります!

3回目

11月 7日(火)
午前10時〜午後1時頃
働く婦人の家調理室

○調理実習
テーマ『さんまの蒲焼丼』
*毎年好評、丼物メニュー、今年はさんまの蒲焼丼に挑戦しませんか!?

4回目

11月16日(木)
午前10時〜午後1時頃
働く婦人の家調理室

○調理実習
テーマ『野菜たっぷり焼きうどん』
*不足しがちな野菜をたっぷり使った焼きうどんを作ります!

5回目

12月1日(金)
午前10時〜午後1時頃
働く婦人の家調理室

○調理実習
テーマ『今年も中華に挑戦・回鍋肉〜ホイコーロー』
*今年度の最後は中華!豚肉、キャベツなどの野菜を使った回鍋肉を作ります!


申し込み期間:9月11日(月)〜各実施日1週間前まで


参加ご希望の方は健康づくり課までお申し込みください。(58−2838)
                                           
                                      

  

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このページに関するお問合せ
市民福祉部 健康づくり課 健康増進係
〒016-0157
秋田県能代市字腹鞁ノ沢19番地3
電話:0185-58-2838
FAX:0185-58-2930
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